

Sylwester Na Nartach 2016
27 grudnia 2016 roku opuszczaliśmy słotną późnojesienną aurę środkowej Polski. Już nie mogliśmy się doczekać tej zapowiadanej pięknej zimy w…
Kategorie: Nasze imprezy Wypoczynek na sportowo i zdrowo Zima


Przyjemne przygotowanie do sezonu narciarskiego w domu

Jak Lewandowski został królem

Pewne zwycięstwo w Rumunii
Sportowo i Zdrowo TV
Dlaczego warto biegać - wyjaśniają Lidia Chojecka i Juliusz Ziółkowski.Pływanie
W pływaniu bardzo ważną rolę odgrywa praca nóg - zobacz czym się ona różni w kraulu i w żabce, a później zamów bezpłatny 9-odcinkowy kurs pływania online.
Narty
Naukę jazdy na nartach rozpoczyna się od jazdy pługiem i... wjeżdżania na orczyku. Zobacz, jak to zrobić, a później zamów bezpłatny 6-odcinkowy kurs jazdy na nartach online.